Drie tot vijf sessies, waar je handvatten krijgt
aangereikt met als gouden regel: "Accepteer
de gevoelens die je hebt, besteed er
aandacht aan en ga ermee aan het werk."
Verschillende mogelijkheden van lotgenoten-
contact, zoals diverse groepen, themabijeen-
komsten, het lotgenotencafe, een film-, of
muziekavond, samen wandelen en de wekelijks
georganiseerde inloopdagen.
Een verlies komt wel heel dichtbij voor en na het overlijden van een familielid binnen het gezin. Hedera biedt diverse mogelijkheden dit met elkaar, maar op een eigen wijze, te delen.
is als een weg door een doolhof. Rouwen vergelijken met een tocht door een doolhof is een beeld dat Wim ter Horst gebruikt in zijn boek "Over troosten en verdriet." Daarin wordt rouwen uitgelegd als een proces van op weg gaan met vallen en opstaan.
Zo leren kijken naar een verlies kan helpen te leren vertrouwen op jezelf, waardoor het leven na het verlies op een nieuwe manier kan worden opgepakt. Op een manier die het beste aansluit bij eigen kracht en mogelijkheden.
